Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil,
vous écoutez de la musique ou bien vous regardez un film.
Des électrodes sont placées sur votre crâne et captent l’activité cérébrale de votre cerveau.
Celle-ci est analysée par le logiciel Neuroptimal® qui va prévenir le cerveau en retour, à chaque fois qu’il détectera une turbulence notable : La musique sera interrompue pendant 4 millisecondes.
Notez bien qu’aucune action électrique n’est délivrée au cerveau.
La seule action de NeurOptimal® est l’interruption de musique
en concordance avec vos turbulences cérébrales.
Cette information suffit au cerveau pour s’autoréguler.
A quoi sert de réguler son cerveau ?
Notre cerveau est impliqué dans la plupart de nos actions conscientes (pensée, motricité, élocution …) et inconscientes (respiration, digestion, circulation …).
Aussi, sa régulation peut avoir des effets profonds sur des domaines très variés. Par exemples,
– Améliorer sa mémoire, son attention, ses facultés d’apprentissage, sa lucidité.
– Réguler les systèmes du corps, digestif, hormonal, immunitaire, nerveux …
– Améliorer l’endormissement et le sommeil, accéder à davantage de détente.
– Retrouver sa liberté face aux tocs, aux addictions.
– Avoir accès plus facilement à des états de paix et de joie.
– Réguler notre niveau d’activité.
– Mieux gérer son stress.
– Améliorer son état général et son bien être.
Cependant, notre cerveau se régule de manière autonome. Il n’y a aucun moyen de savoir dans quel ordre les connexions nerveuses vont se modifier et aucun moyen de prédire les domaines dans lesquels les changements vont apparaître.
Chacun repérera les fruits de cette régulation dans son quotidien et pourra les accueillir en conscience.
Neuroptimal® n’est ni un traitement médical, ni un appareil médical, ni une méthodologie médicale.
Pour qui ?
… Pour tout le monde.
Certaines personnes utilisent la méthode Neuroptimal® pour :
- Améliorer leurs performances (sportifs de haut niveau, chefs d’orchestres, élèves, étudiants …)
- Améliorer leur qualité de vie (bien dormir, bien digérer, aide à la pensée positive et à la joie, …)
- Améliorer leur état de santé (régulation des systèmes du corps et de la pensée)
NeurOptimal®, d’où cela vient ?
La plasticité du cerveau
Les neurosciences ont récemment mis en évidence la capacité du cerveau à créer, défaire ou réorganiser ses réseaux de neurones et les connexions entre ces neurones.
Cette « plasticité neuronale » est une découverte importante. Elle montre que le cerveau est un système dynamique en perpétuelle reconfiguration.
La méthode NeurOptimal® repose sur ce principe de neuroplasticité et utilise les travaux sur le neurofeedback, en amélioration constante depuis les années 50.
Le neurofeedback
« Neuro » pour « neurone »
et
« feedback » pour « nourrir en retour ».
Il s’agit de « nourrir » le cerveau
avec une information issue de son propre fonctionnement (retour).
NeurOptimal® utilise le neurofedback d’une façon nouvelle, puissante, dynamique, en s’inspirant notamment de l’esprit du yoga.
Le Yoga
« Dans le yoga, l’important n’est pas jusqu’où vous allez dans la posture, mais comment vous y allez. Non pas faire la posture idéale mais revenir à l’harmonie intérieure.
C’est ce que disent les Yoga Sutra de Patanjali :
« Réunifier, relâcher les turbulences de la conscience ».
Le but de NeurOptimal® est précisément de fournir au système nerveux central une information sur ce qu’il vient juste de faire
– les turbulences dans son activité –
de sorte que celles-ci puissent être relâchées et que la conscience retourne au présent, laissant partir les traumatismes passés, les réflexes d’adaptation erronés, les sentiments d’anxiété, la distraction, etc»
Val Brown, concepteur du Neuroptimal®, Néosanté avril 2016
Tarif Neuroptimal®
Le prix d’une séance est de 55 €
La 11ème séance est gratuite
Règlement par chèque ou en liquide (pas de carte bancaire)
Une séance dure environ une heure
dont 33 minutes d’écoute avec le logiciel NeurOptimal®
Compter une heure trente pour la première séance
(au prix d’une séance normale)
Qui suis-je ?
Ma rencontre avec Neuroptimal®
- J’ai été jongleur pendant 30 ans (membre fondateur du Cirque Plume, du Trio Maracassé, de l’Homme de Terre). Le yoga faisait parti de mes échauffements quotidiens.
- Suite à une blessure à l’épaule, je suis devenu thermicien du bâtiment, spécialisé dans les maisons écologiques compostables. Par exemple avec des isolations extérieures en paille. Le yoga est ce qui m’a permis de retrouver la mobilité de mon bras et de garder la forme malgré de trop longues heures devant l’ordinateur.
- Pour me permettre d’approfondir le yoga, voir à moyen terme de reprendre la jonglerie, j’ai cessé mon activité de bureau d’étude thermique. Mon beau frère – lui-même praticien NeurOptimal® et enchanté par l’efficacité de la méthode- m’a incité à choisir ce nouveau métier. J’y ai été longtemps réticent jusqu’à ce que je découvre que le fondateur de Neuroptimal® s’est appuyé sur la philosophie du yoga pour créer sa méthode. C’est le déclic qui m’a permis de me lancer.
- Tout au long de ma vie, je me suis intéressé au développement personnel et me suis engagé dans plusieurs processus. Aussi l’aide à la personne est une activité que j’accueille avec joie car elle me permet en quelque sorte de donner en retour.
- Je suis certififé praticien Neuroptimal depuis avril 2016
Ω
Ma rencontre avec la méthode TRE®
- La méthode TRE® est apparue sur mon chemin, au confluent du BMC – Body Mind Centering – que j’ai pratiqué pendant 20 ans et de la sphère psychothérapie que j’ai également beaucoup fréquentée. Aletha Solter notamment m’a permis d’écouter mon corps et de me laisser trembler. Ce n’est que plus tard que j’ai découvert la méthode TRE®, avec émerveillement, constatant que j’étais sur le même chemin et que cette méthode m’emmenait encore un peu plus loin.
- Je suis praticien TRE® certifié depuis avril 2018
Ω
Ma rencontre avec le yoga
Par ailleurs, Lulla Chourlin m’a fait découvrir le BMC® (Body Mind Centering, en partie inspiré du yoga) que j’ai pratiqué pendant 20 ans.
L’Homme de Terre est l’association qui accueille mes cours de yoga
Ω
Juridiquement
Neuro25 est une entreprise individuelle crée en 2016 par Vincent Filliozat.
Contact
Neuro 25
Vincent Filliozat
03 39 25 03 16
Adresse pour les séances Neuroptimal :
10 Avenue Denfert-Rochereau
25000 Besançon
A 9 minutes à pied de la gare SNCF Besançon-Viotte, ou une station de tram (place Flore)
Tram 1 et 2 : Parc Micaud
Bus : 20 – 10 – 4 : « Denfert Rochereau »
17 chemin des grettes
39110 La Chapelle sur Furieuse
A 45 minutes de Besançon en voiture
A 10 minutes de la gare de Mouchard, je peux venir vous chercher
Presse et médias
Livre
-
« Le neurofeedback dynamique, Quand notre cerveau apprend à mieux se réguler »
Corinne Fournier – Pierre Bohn
Film et vidéo
-
« Le bonheur est dans les neurones »
Michel Meignant et Mario Viana
http://le-bonheur-est-dans-les-neurones.com
Le film est également disponible en VOD pour 9,90 €, sur le site de la boutique en ligne « Vivre mieux » :
-
Expérience de Perrine Jeangirard
Perrine Jeangirard est ambassadrice Neuroptimal® en France
http://Perrine https://neurofeedback34.fr/
Presse
- Alternative bien être – mars 2015 : Alternative bien être
- Néosanté – Avril 2016 : Néosanté
- Principes de santé – Avril 2015 : Principes de Santé
Liens Neuroptimal®
-
Site de l’institut Zengar
créateur du logiciel NeurOptimal®
Site en anglais riche en informations scientifiques et témoignages : http://www.zengar.com
-
Site de l’ADNF
Association pour le Développement du NeuroFeedback
Site riche en informations et liens : http://www.adnf.org
Ils éditent également un annuaire des praticiens : http://www.adnf.org/neurofeedback_directory.htm
-
Site de l’AFPN
Association Française de Thérapie et de Neurofeedback
Site riche en informations :
http://www.afpn.eu/neurofeedback.html#nomb